Calma. Claridad. Control.
Acompaño a directivos y emprendedores a reducir el estrés y recuperar el foco a través del coaching ejecutivo y los fundamentos del estoicismo.
En mi newsletter semanal "Cartas a un Líder" comparto ideas y ejercicios prácticos para liderar con más calma, claridad y control.
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Hola líder, ¿te identificas con esto?
Quizás te reconoces en alguna de estas situaciones:
01
Vives en una carrera constante.
Reaccionas a urgencias y apagas fuegos, pero al final del día sientes que no has avanzado en lo realmente importante.
02
El estrés te acompaña a casa.
Tu cuerpo está presente, pero tu mente sigue dándole vueltas a los problemas del trabajo. La desconexión real parece imposible.
03
Sabes que tienes todo el potencial, pero vives con el síndrome del impostor.
Hay una voz interna que te hace dudar, que te dice que no estás a la altura.
Si te sientes así, respira.
Es una señal, no una sentencia.
Y existe un camino para cambiarlo.
Existe un método para recuperar el timón.
La solución no está en trabajar más horas ni en buscar una motivación externa. Está en fortalecer tu estructura mental interna.
Durante años, he estudiado y aplicado los principios de la filosofía estoica y las herramientas del coaching ejecutivo para navegar entornos de alta presión.
De esa fusión nace mi sistema: Virtus Momentum.
PROGRAMA "VIRTUS MOMENTUM"
Un método 100% práctico sin humo ni terminología compleja, basado en 3 pilares:
Dominar tu PERCEPCIÓN
We must now retrace our way a little. It was mentioned that upon first breaking ground in the whale's back.
Disciplinar tu ACCIÓN
But this was not the only jamming jeopardy he was exposed to.
Encontrar tu PROPÓSITO
I have hinted that I would often jerk poor Queequeg from between the whale and the ship.
“Lo que importa no es lo que te pasa, sino cómo lo usas.”
Marco Aurelio (Meditaciones, VII, 14).
El primer paso no tiene por qué ser un gran salto.
No necesitas revolucionar tu vida mañana.
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